Người ta thường nghĩ đôi mắt chỉ cần bổ sung đủ dưỡng chất với các thực phẩm tốt cho mắt là sẽ có một đôi mắt khỏe mạnh. Trước những tác nhân gây hại cho mắt như ô nhiễm môi trường, thường xuyên phải làm việc với máy vi tính thì bạn sẽ cần làm […]
Người ta thường nghĩ đôi mắt chỉ cần bổ sung đủ dưỡng chất với các thực phẩm tốt cho mắt là sẽ có một đôi mắt khỏe mạnh. Trước những tác nhân gây hại cho mắt như ô nhiễm môi trường, thường xuyên phải làm việc với máy vi tính thì bạn sẽ cần làm […]
Giấc ngủ ngon vô cùng quan trọng, không những giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn mà còn cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Tuy nhiên, nhiều người lại khó đi vào giấc ngủ, ngủ chập chờn không sâu giấc hoặc buồn ngủ nhưng không ngủ được. Ngủ kém có […]
Việc có một hơi thở có vấn đề sẽ khiến bạn trở nên mất tự tin và ngại tiếp xúc với mọi người xung quanh. Nhưng bạn đừng quá lo lắng. Có rất nhiều cách trị hôi miệng tại nhà giúp loại bỏ hơi thở có mùi hiệu quả. Mình cùng xem có những cách […]
“Cái răng cái tóc là gốc con người” – Hàm răng như một gương mặt đại diện cho mỗi chúng ta. Sau một thời gian tiếp xúc với đồ ăn nước uống, răng thường sẽ bị vàng và cần được “bảo dưỡng”. Bạn sẽ có rất nhiều cách làm trắng răng khác nhau như đi […]
Cơ thể chúng ta có hơn 70% là nước đấy. Nước đóng rất nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể, từ duy trì sự cân bằng điện giải và huyết áp, bôi trơn các khớp, điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, thúc đẩy hoạt động của tế bào đến . Uống nước đúng cách […]
Với truyền thống văn hóa người Việt từ xưa đến nay, việc đi chợ đã trở thành thói quen hàng ngày của các bà nội trợ, ngay cả việc mua trái cây cũng vậy vì nó nhanh, gọn, lẹ. Tuy nhiên, trái cây ngày nay được xuất khẩu ra thị trường luôn được đi kèm […]
Bạn có hay ngủ trưa không? Bạn có biết rằng, chỉ một giấc ngủ ngắn thôi là có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng uể oải vào buổi chiều đấy. Ngủ trưa còn giúp nạp lại năng lượng, giúp bạn tỉnh táo và có tâm trạng tốt hơn nữa. Nhưng nên ngủ trưa khi […]
Tác dụng của đi bộ buổi sáng là không chỉ đem lại sự sảng khoái và một tinh thần tốt để bắt đầu một ngày dài năng động, mà nó còn cải thiện sức khỏe nhiều đến mức mà bạn không thể ngờ đâu. Vậy cụ thể thì đi bộ buổi sáng có tác dụng […]
Có lẽ câu hỏi “Cách làm tăng vòng 1 hiệu quả?” không phải là câu hỏi riêng của bất kỳ cô gái nào. Review3T tin chắc rằng đây là câu hỏi đã làm không ít nàng nghĩ đến trước tiên và phải đau đầu khi bắt gặp những cô bạn cùng trang lứa nhưng đầy […]