Category

Dinh dưỡng
Bật mí 6 thực phẩm giàu vitamin C giúp “da sáng, dáng xinh”

Bật mí 6 thực phẩm giàu vitamin C giúp “da sáng, dáng xinh”

Vitamin C vô cùng cần thiết để cơ thể hình thành máu, sụn và collagen trong xương… Cơ thể con người không thể tự sản xuất vitamin C, vậy nên việc bổ sung vitamin C từ thức ăn là vô cùng cần thiết. Hãy cùng chúng tôi khám phá những thực phẩm giàu vitamin C […]

Read More
Top những thức ăn tốt cho gan

Top những thức ăn tốt cho gan mà bạn không thể bỏ qua

Gan là một trong những cơ quan cực kỳ quan trọng trong cơ thể trong cơ thể chúng ta. Gan có chức năng trao đổi chất dinh dưỡng, phá vỡ carbohydrate, tạo glucose và giải độc cho cơ thể. Chăm sóc sức khỏe lá gan cũng là cách bảo vệ cơ thể, vì thế chúng ta […]

Read More
thực phẩm tốt cho tim mạch

8 loại thực phẩm tốt cho tim mạch nhất cho cả nhà

Yaloooo….Chào mừng các bạn đến với Review3T nhé !!!! Hôm nay, mình sẽ giới thiệu các bạn những loại thực phẩm tốt cho tim mạch hàng ngày luôn xuất hiện quanh ta. Như bạn biết đấy, để có một sức khỏe tốt về mọi mặt thì bạn cần có những bữa ăn khoa học, đầy […]

Read More
Chế độ ăn healthy

Eat Clean – Chế độ ăn healthy dành người giữ dáng

Yalooo!!!! Chào mừng bạn đến với Review3T, hôm nay mình sẽ giới thiệu các bạn về Eat Clean – là một chế độ ăn healthy mà được giới trẻ bây giờ áp dụng rất nhiều. “Nhất dáng nhì da” là câu nói về tiêu chuẩn cái đẹp thời xa xưa nhưng tới tận bây giờ […]

Read More
Nóng trong người uống gì cho mát

Nóng trong người uống gì cho mát và thanh nhiệt cơ thể?

Tiếp nối phần trước của Nóng trong người nên uống gì, nay Review3T sẽ giới thiệu thêm cho các bạn về các loại nước uống mà mình mới tìm hiểu được dạo gần đây. Các loại nước uống này do chính mình trải nghiệm trong một khoảng thời gian dài, và thấy nó có hiệu […]

Read More
cách làm nước detox

4 cách làm nước detox giảm cân và thanh lọc cơ thể

Nước tinh khiết, sạch, không chứa calo và thanh lọc cơ thể khỏi độc tố và các gốc tự do. Bạn có thể nghĩ rằng uống nước thật nhàm chán, vô vị thì với 4 cách làm nước detox dưới đây, bạn sẽ có những loại đồ uống xịn xò có vị ngọt nhẹ tự […]

Read More
Saladdauhuchien 1200x676 800x450 1

Các món ăn kỵ nhau cực nguy hiểm cần phải tránh

Một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng là điều cần thiết cho những đứa trẻ đang trong giai đoạn phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần. Nhưng liệu một bữa ăn chứa quá nhiều chất dinh dưỡng có phải là tốt? Khi các món ăn kỵ nhau thì sẽ gây ra tác […]

Read More